do czego sluza

analizujac pytanie autora nie wie do czego sluza odzywki, wiec wszelkie porady dotyczace ich zakupu na tym poziomie beda mijaly sie z celem

kazeina na noc, a peak wg brakow bialka jak najbardziej ok,, jak wiesz do czego sluza. jaki masz rozklad b/w/t?

jak nie wiesz do czego sluzą to znaczy ze nie są dla Ciebie

mam przynajmniej nadzieje że Wie do czego służą witaminki;p;p wrzuć fote bo nie wiadomo jak wyglądasz

A skad mamy wiedziec? Wiesz do czego sluza te suple? Chyba nie za bardzo. Wiec na razie szkoda kasy. Poczytaj troche.

Wiem do czego słuzą, nie jestem, aż takim idiotą. Nie można łączyć Gainerów ze stackami ??, wydaje mi się, iż można, dlatego liczę na pomoc userów, którzy dłużej siedzą w tym temacie.

Dziekuje, Tyka. Pytanie nie bylo bezsensowne skoro odpowiedz jest sensowna:) A powiesz mi do czego sluza "koziolki" i jak je stosowac, aby nie byly kontuzjogenne. Ja robie wymachy pod minimalnym katem, na miesnie posladkow. Zle?

A wiesz do czego służą te odżywki w ogóle??

Ja widze na jakim etapie jest, jesli chodzi o suplementacje. Przydaloby sie troche poczytac, chociaz ogolne rzeczy poszczegolnych odzywek i suplementow do czego sluza.

SFD Econo jest ok jednak Ty najpierw poczytaj do czego służą odżywki białkowe

to już któryś z kolei Twój temat wydaję mi się że powinieneś ogarnąć podstawy poczytaj do czego służą odżywki typu gainer/białkowa

ponad rok ćwiczysz i nie wiesz jakie odżywki do czego służą?

poczytaj troche o kazdej odzywce/suplemencie i zobacz do czego slużą

[...] siana co ty ja wole wydac to na oliwe czy o-3 bo c...l mi z miesni jak za parenascie lat bede miał zryty organizm wogole nawet banan napisał ze na masie jest zbedne !!!!!!!!!!! wogole z Twojego podejscia wynika ze niemasz rozgraniczenia do czego służa suplementy i kiedy sie je stosuje ale coz ja chciałem pomóc pozdRawiam i zycze zdRowia :)

nie potrzebujesz żadnych koktajli białkowch, tym bardziej że nie wiesz do czego służą :-) skup sie na zdrowej i urozmaiconej diecie :-))

Wpierw dowiedz się czym są odżywki jak i do czego służą.

4 tyg 250/week, czy 750/week jeden chvj tak naprawde. Liczy sie CZAS, 4 tygodnie + 3 poltrwania ostatniego szota to wystarczajaco zeby przysadka i jajca zapomnialy do czego sluza. Wiec zadnych szczegolnych predyspozycji nie potrzeba zeby byl blok. Schemat prosty, podworkowy: nabicie woda przez krotki okres i pozniej flak, wysoko prawdopodobne ze [...]

yyy... właśnie? Wiesz w ogóle do czego służą te 'proteinki'?

Dla Ciebie to raczej dział odżywianie się kłania + poczytanie do czego służą gainery,vitargo,carbo i te sprawy.

a propo, co to sa sogi? do czego sluza? i skad je wziasc